コシが激痛です。
昨日のレースで2時間以降上半身が死んでたけど、気張りすぎて今日は朝の目覚めと共に激イタな腰を1日いたわっています。
身体出来ていないのに無理したから仕方ないですね。

さて昨日レース行く途中に追い抜いていった車軍団の1台です。
マジでかっこいい。
車もアメグラ的でかっこええけど、それに乗っている人のスタイルが好きです。

今日の日曜日もそうだけど、ウィークエンドは楽しみのためにあるものだから、皆それぞれのホビーを楽しんでいます。今日はサイクリストといっぱいすれ違ったし、泥んこ車軍団、ハーレー集団、ゴルフ場はいっぱいだったし、ベースボールもやってました。
さすが遊び上手なアメリカです。

日本だったら「アイツ遊んでばかり」的な発想になりますよね。
大人になってもそんな心でいられる彼らの考えが好きです!!

いよいよレースの時期がやってきた(きてしまった笑)。
日本でも草レースは走ったけど、まあ正式って意味でね。
Pheonixで開催されたレースは2年前にUSで初優勝したレース。
トレーニングで辻浦が可能性あると思っていたけど、スタート直後に集団内でクラッシュがあって見事に巻きこまれていた。
さてレースは11.2kmx5lapsでスタート後は先頭集団にいたけど、徐々に遅れて、レース中盤は3位集団。最後2周で失速して6位でした。過去の最高身体からすると7割くらいの感じだから、まあ、こんなもんでしょう。
でもコース最高に楽しかった。50km超えの距離で2時間20分ですよ。ほとんどアウターギヤでうねりながら走るレース。
コース造るときはいつもこのイメージでやりたいなぁなんて思ってます。
マウンテンバイクってのはこれが大切なんだよなって感じです。
蛇足。日本人の女の子が彼氏に連れられて応援に来てくれました。レース後に少し話をしたら、日本ではマウンテンバイクも知らなかった子が、こちらに来て彼氏の勧めで始めたそうです。そしたら「面白い」って！こちらにはそんなトレイルがあるからいいんだなぁ。って納得でした。

来週はいよいよNORBA。
今回のでだいぶトレーニングになってるから、今回よりは身体マシでしょう。

今年よりチームメイトになった幸平のHPがオープン。 www.yamamotokohei.com

昨日は雨だし、今日はなんか寒いしArizonaらしくない天気です。
近くでBMXのレースがあるらしくここのモーテルにもライダーが来ています。
どうやらGAN君たちも来ているみたいなので見に行ってきます。

Photo　こちらに来たらトレーニング中はこれになっちゃいます(笑)

こちらに来る前に辻ポンからメールで「ナイトライドがヤバイですからライト必要です」って連絡。
そういうことならって TOPEAK ムーンシャインHIDエンデユーロ
《http://www.topeak.jp/light/lpf035.html》
をバッグに忍ばせた。そして昨夜は真の二日目の夜。もちろん時差ボケ星人となって寝不足だけど昼間は気になっているパワートレーニングテストをやって夜に備えた。
で、ローカルショップで合流して走り出したらメチャ速えぇ。いきなり心拍数は170超え。みんなも速いけど俺も遅い。1時間たってやっと道先案内人に陰りが出てきて安心！なんて思ったら最後は7マイルのダブトラクライム！Ohh NO!!って感じだけど、まあ練習練習。へこたれながらも地道にこなしてきました。
結局ずーとHRは170以上。3日目にしていいトレーニングだけど、身体で来ていないから上昇するか急降下するかどっちかだと思う。まあどちらでも受け止める覚悟です。

photo　7マイルの登りの後に山頂で撮った1枚。俺と辻浦が透けているのはなぜ？丸い玉が写ってるけどあれは何？写真に写る丸い玉は霊って聞いたことあるけど、これはもしかしてアンビリーバボー？んなわけないよね。